tiistai 27. maaliskuuta 2012

Auringon voimaa!

Juuri hetki sitten istuin parveekkeella ja nautin piimäsmoothien vadelmien kera. Ilma on jälleen täydellinen. Aurinko paistaa suoraan kasvoilleni ja lämmittää niitä. Mitä muuta siinä voisi  ajatella kuin kesää. Se tuntui niin hyvältä. Elämä on tainnut alkaa hymyillä minulle. Mieltä ei paina juuri mikään, ei syöminen, ei liikunta eikä mitkään pahat ajatukset. Olen oppinut kumoamaan ne! 


Askartelin tänään listan, johon merkitsen tietyn painon kohdalla olevat edistykset ja ahdistukset. Siitä voin seurata hyvin parantumistani ja myös perheeni pysyy ajatuksissani mukana. Idean sain blogista  Fun Light? Kiitän kovasti motivaatiota lisäävistä ideaoista!


Tässä vielä resepti ihanaan piimäsmoothieen!



  • 2dl piimää
  • 1½ dl mehukeittoa (eri maut käyvät hyvin!) 
  • 1 tl hunajaa
  • 1dl marjoja
Sekoita kaikki keskenään ja nauti kylmänä kauniina kesäpäivä! 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti