sunnuntai 11. marraskuuta 2012

Marras, Joulu mitä ?

Päivät ne vaan kuluu ja oon havahtunu tässä aina välillä, että nythän on marraskuu, mitä ihmettä? Juuu enskussa on jouluaatto, eikä hajuakaan mistä lahjat hommaan ja lisäksi täytän 17vuotta. Miten tää aika kuluu niin nopeasti! Tänään sainkin jo vähän ensimakua joululle nimittäin äiskä oli ostanut pienen kinkun ja peruna-, lanttu ja maksalaatikkoa! Nami nami tai en kyllä tykkää kuin lanttulaatikosta, mutta jokatapauksessa joulun maut maistuivat ihanalta! 
Eilen juoksin ale-kanojen ja ananaksen perässä lidliin ja tein oikein makoisaa kanawokkia! Paistamiseen käytin vähä aika sitten ostamaani kookoaöljyä. Ai että se antoi hyvän säväyksen wokille, kantsii koitaa! Muutenkin tuo kookosöljy on monikäyttöinen tuote. Voi käyttää ihon ja hiuksien hoitoon, ruoanvalmistukseen ja moneen muuhun, en muista mihin kaikkeen lukekaa netistä! http://www.superfoodit.com/kookostuotteet.html
Tänään oli myös tietty isänpäivä ja se alkoi aamupalan teolla iskälle. Kokeilin ihan ekaa kertaa valmistaa itse cafemochan ja siitä tuli hyvää kun maistoin! Askartelin myös iskälle kortin eilen illalla ja siitä tuli ihan kiva, ehkä enemmän olisin voinut panostaa.. 
Lahjaksi me ostettiin äidin kanssa amerikka boxerit Dressmanilta ja jokin partavesi. 
Pakko sanoa, että mulla on kyl iha super iskä. Oon saanu niin paljon tsemppiä siltä kaikkeen!
Ei me sitten ihmeemmin isänpäivää vietetty. Päivällä poikkesin salilla ja solkussa ja nyt makoilen sängyllä.
Kohta viemään koirat lenksulle ja sitten iltatoimlle ja  katsomaan BB:tä iltapalan kera! Hyvää tulevaa viikkoa, saa nähdä miten tulevat tentit menee. Pitäkää peukkuja :)!


torstai 8. marraskuuta 2012

Vartalon muutoksia

Kuva viimekesältä ja paino oli tippunut normaalista noin 3 kiloa. 
Ei tuo minusta kovin kaniilta näytä, vaikka ei sitä sillonkaa taas tajunnut.. 
Tänään otettu kuva 8.11.12
Nykyään painan suoraan sanoen lähemmäksi 50 kiloa. En tarkkaan tiedä, mutta ei mun pidäkkään. Ne ovat vain numeroita. Tärkeintä on, että voin ja näytän hyvältä! Olen oikeasti paljon tyytyväisempi tämän hetkiseen vartalooni kuin tuohon kesäiseen tai aikaisempaan. Salilla aloittaminen antoi minulle huimasti voimaa syömiseen ja painon nostoon, koska tiedän lihaksen painavan enemmän kuin L***in.  Salilla olen saanut muokattua vartaloani siihen suuntaan mitä tavoittelen ja painon nousu tapahtu aika ripeästi. 
Minulle on tullut hurjasti voimaa enemmän käsiin ja jalkoihin, jonka huomaan vastusten noususta salilla ja ihan  arjessakin. Peppuni on muokkautunut pyöreämmäksi ja reisiin on tullut lihasta huomattavasti! Tekee ihan kamalaa katsoa entisiä kanankinttujani! Rintanikin ovat saaneet täytettä ja vatsa on pysynyt kuosissa ja vatsalihakset pilkottavat näkyviin. En tarkoita tällä sitä, että olen polttanut rasvaa vatsastani vaan nimen omaan sitä, että vatsaan ei ole kertynyt mitään ylimääräistä! Ruoka ja treeni kävelevät käsi kädessä, joten turha on pelätä ylimääräisen kertymistä! Tässä on vielä maktaa tavoitteeseeni, pikku hiljaa pikku hiljaa..

Tavoitteena on siis saada lihasta kroppaan ja muokattua pakaroita edelleen pyöreämmäksi ja hassulta kun kuulostaakin niin ylemmäksi! Haluan erottuvat selkälihakset ja reisistä/pohkeista paksummat! Ei haittaa ollenkaan vaikka painoa tulisi vielä muuta kilo lisää ja niin varmasti tuleekin lihaksen kasvaessa. Joskus vielä haluan pyrkiä bikini fitness kisoihin, mutta siihe on vielä aikaa rutkasti. Pieni ajatus olisi ehkä vuonna 2015-2016 osallistua! 

Naisihanteista voin kertoa, että ihailen naisia joilla on muotoja ja jotain luiden ja lihasten päällä! Tekee niin pahaa katsoa omia kuvia ja miettiä, että olen ajatellut itseäni tuolloin kauniiksi. Vaikka haluan itselleni lihaksikkaan vartalon niin haluan säilyttää naiselliset muodot! Ei tässä miksikään mieheksi olla muuttumassa! Haluan kasvattaa lihasta, jotta saisin näitä naisellisia muotoja. En tykkää itse enää ollenkaan sanasta "laiha" minusta se kuvaa juuri nimen omaan kuivunutta, nälkiintynyttä, heikkoa kehoa. Minusta parempi sana terveelle laihuudelle on hoikkuus. Hoikka voi olla vaikka olisi muotoja kuinka paljon tahansa! 


Välillä itselleni tulee sellainen tunne, että miten näytän näin hoikalta voinko oikeasti olla nyt normaalipainoinen? Se on niin kumma tunne. Silloin saatan mennä ottaa ihan varmuuden vuoksi jotain syötävää suuhuni. Muistan vielä sen kun astuin pitkän ajan kuluttua vaa'alle ja painoni oli noussut. En ollut huomannut kehossani mitään negatiivista muutosta ja juuri en muutosta lainkaan. Nyt huomaan ainoastaan lihasten kasvaneen ja kehoni sopusuhtaisuuden! Poikaystävältäkin on tullut paljon kehuja, siitä miten hyvä kroppa minulle on muodostunut. Olen hänen mielestään oikea selviytyjä!

En halua kuitenkaan huijata ja antaa ymmärtää, että en tuntisi koskaan huonoa oloa kropastani, sillä aivan kaikilla on joskus niitä huonoja päiviä tai hetkiä kun oma peili kuva ärsyttää. Näitä päiviä löytyy minultakin. Joskus tuntuu, ettei se salilla käyminen auta eikä tuloksia näy missään ja joskus tuntuu, että olisi niin turvonnut  ja olo on kuin pallolla. Useasti se johtuu, että on syönyt liikaa tai vatsa ei ole toiminut koko päivänä. Yleensä se olo tulee illalla, mutta heti seuraavana aamuna olen taas hyvällä tuulella. 
Kuvat ovat tältä viikolta (olen jälleen langennut pidennyksiin, mikä siinä on???) 


maanantai 5. marraskuuta 2012

flunssalle stoppi!

Voiii apuaa! Nyt on liikkellä kauheasti flunssaa ja muita pöpöjä eikä olisi yhtään varaa tulla kipeäksi. Sitä kun pelkää jäävänsä jälkeen koulussa ja muutenkin kotona kököttäminen ei oikeen huvittaisi ja onhan itse kipeenä oleminen tuskaa! Olen nyt popsinut paljon C-vitamiini pitoisia hedelmiä kuten kiiwejä ja appelsiineja ja toki muitakin hedelmiä! On tossa tullut juotua myös flunssan estämiseksi kuumaa finrex eucalyptus lääkettä. Kaikki keinot käytettävä, ettei kipeys iskisi!
Lupailin tossa viime viikolla päiväni kuvina postausta ja materiaalitkin oli valmiina, mutta tässähän kävi niin että I podini päivittää itseään uudelleen enkä tiedä säilyykö kuvat sen jälkeen..! Harmittaa ihan pirusti! Se päiväkin oli yhtä muistamista ja nyt ei sitten onnitunutkaan.
Menin tossa viikonloppuna viken mukaan digi ja lätkämessuille kun vikkekin tuli sillon kauneusmessuille mun kanssa. Oli kyllä kivaa, vaikka en kumpaakaan aiheeseen oo pahemmin perehtynyt! Parasta oli nähdä, että vikke nautti ja hänellä oli kivaa! 

Seuraavana päivänä sitten vikke ilmestyikin jo aamulla meille ja nukahti samantien mun kainaloon kun mä tein koulujuttuja. Päivällä mentiin yhdessä salille ja pakko sanoa, että paljon mukavampaa on viettää siellä aikaa viken kanssa kuin yksikseen! On ihanaa, että salilla käyminen on lisännyt meidän tapaamisia ja yhdessä oloa.

Pyrin kitjoittamaan koulujuttuja tuonne opiskelijablogiin, mutta kyllä täälläkin mainitsen näitä suurempia opiskelu asioita. Minua hieman stressaa kun asioita on niin paljon päällekkäin ja aikataulut ei natsaa. Verotus-ryhmätehtävä piti olla tänään valmiina, mutta eipä ollut ja ei ollut kyllä muillakaan ryhmillä ja saatiin siitä sitten vähän huutia.. keskiviikoks sitten! Sitten ois myös tää hygieniapassi-koe 13.11, joka maksaa sen 15e ja olishan se ihan kiva suorittaa, ettei turhaan maksele. En oo saanu aikaseks luettua ollenkaan, pitäis vaan alottaa mut miks hitossa se on niin vaikeeta???  Teen aina kaiken viimetipassa.

Suunnitelmissa olisi saada pian tehtyä postaus tämän hetkisistä vastaloihanteista ja oman kehoni muutoksista! On kertynyt paljon uusia ajatuksia ja unelmia!